Nicht so toll...
Konnte lange nicht einschlafen (bis 3 oder länger), bin früh wachgeworden und seit dem Aufwachen nur zittrig, ängstlich und in einer Gedankenspirale gefangen...
Nicht so toll...
Konnte lange nicht einschlafen (bis 3 oder länger), bin früh wachgeworden und seit dem Aufwachen nur zittrig, ängstlich und in einer Gedankenspirale gefangen...
Wenn diese Alpträume diese nicht immer noch so viel Kraft vom Tag rauben würden.
Kar nicht gut seit 3:30 auf weil mich so ein Malario belästigt und gestochen hat und ich dann auf jagd gehen musste -.-
Ganz gut.
Eigentlich ganz gut! Das erste mal seit Wochen ruhig und komplett durch...
Trotzdem hatte ich viele doofe Träume und bin nach dem Aufwachen ängstlich und zittrig und fühl mich schwach... Also... Semi-Gut...
Insgesamt ganz gut
Immer nachts bis morgens wach mit Angstattacken.
0 gar nicht
Bei FIFA 22 Elite 1 erreichen will
Da geht schlafen nicht.
Habs die Wiche das 1.Mal erreicht sonst immer nur Elite 2.
noch nicht
Bescheiden. Grade mit Schlafpsralyse wach geworden. Das ist echt gruselig. Ich bin immer erst voll geschockt und denke dann, das wars. Jetzt hast Du irgendwas voll in den Sand gesetzt und der Rest des Lebens -> Rollstuhl. Dann versuche ich zu schreien und dabei kommt die Bewegung wieder. Trotzdem falle ich immer wieder drauf rein.
Ganz gut.
Wenn man gar nichts darüber sagen kann weil man keine Ahnung hat, dann war es vermutlich gut oder?
Nicht so gut.
Nicht gut... Einschlafen ging halbwegs, konnte aber nicht durchschlafen, hab doofe Sachen geträumt und bin schon seit 7 wach und hab mich erst jetzt wieder richtig beruhigen können...
Nicht allzu gut, schlecht eingeschlafen, oft wach geworden
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