Hallo,
Ich weiß nicht, ob mir damit jemand helfen kann oder schon Erfahrungen damit gemacht hat. Ich schreibe jetzt trotzdem mal hier.
Ich bin gerade in einer depressiven Episode. Dazu kommen noch ein paar Ängste und dazu fühle ich mich sehr einsam. Also mein psychischer Zustand ist gerade nicht wirklich gut und auch nicht wirklich stabil.
Ich sehne mich oft nach Liebe und Zuneigung. In der Therapie habe ich das schon mal angesprochen und meine Therapeutin meinte, dass das so wie ich es erzähle es so klingt, als würde mir etwas innerlich fehlen, was mir wahrscheinlich niemand so von außen geben kann.
So nun meine Frage: Hat jemand schon Erfahrungen gemacht mit Daten während einer depressiven Episode?
Oder klingt das so, als sollte ich mich um mein inneres kümmern, bevor ich anfange mir einen Freund suche?
Ich bin total unentschieden gerade. Ich sehne mich sehr nach jemandem. Ich träume manchmal auch davon. Ich bin mir aber nicht sicher, ob es jetzt in dieser Situation Sinn macht zu daten...
Ich würde mich freuen, wenn jemand schreibt