Hallo Ihr lieben.
Mein derzeitiges Problem gestaltet sich so, das ich wirklich teils Massive Angst habe die Ausbildung nicht zu schaffen, das bricht teilweise sogar schon in Panik Attacken aus.
Mein ganzer Tag wird davon bestimmt, in der Schule gibt es kein anderes Thema weil wir derzeit im Vorexamen stecken und im Mai schon die Schriftlichen Examensprüfungen beginnen.
Es dauert nicht mehr lange und je näher es daran geht, desto schlimmer wird meine Angst...
Letzte Woche zum beispiel haben wir das schriftliche Vorexamen geschrieben, das ging über 3 Tage. Der erste Tag war knapp an der Grenze zum Durchfallen, beim 2 Tag wäre ich definitiv durchgefallen und der 3 war sehr gut. Komischer weise...
Da ich die 1 beiden Tage so versemmelt habe plagen mich riesige Zweifel und Ängste, ich bin dieser Scheiße momentan echt nicht gewachsen und ich habe Angst das ich das richtige Examen auch versemmel. Letzte Nacht habe ich sogar davon Geträumt wie ich versage. Es ist zum kotzen. Wirklich.
Und nächste Woche Mittwoch ist das mündliche Vorexamen, ich kann nichts weils mir momentan nicht gut geht und ich auch keine Motivation habe irgendwas zu tun, sogar wenn ich mich zwinge kommt nur unproduktiver Müll dabei raus.. und die 12 Themen mit allem drum und dran kriege ich bis dahin niemals gelernt. Auch wenn eine gewisse Grundkenntnis schon da sein sollte...
Und morgen das Vorstellungsgespräch das zusätzlich als Druck hinzu kommt.. Irgendwann dreh ich durch.
Hat irgendjemand eine Idee, wie ich diese Angst los werde oder wenigstens minimiere und wie ich es schaffe, mit etwas mehr Selbstvertrauen an die Sache ran zu gehen?
Ich bin so Ängstlich und überfordert. Ich würde mich sehr über ein paar Tipps freuen.
Liebe grüße Trouble,
Ps.: Falls es jemand interessiert, ich mache eine Ausbildung zur Gesundheits - und Krankenpflegerin.