97kg na toll. Aber das kommt davon wenn man mitten in der Nacht zu MC Donalds fährt lol. Ist voll komisch auf einmal Freunde im Real Life zu haben.
Der Präsident ist fett und muss abspecken - Ihr könnt gerne mitmachen falls ihr mögt oder unterstützen ^^
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98kg wow wie kann ich so schnell zunehmen und das von einfachen belegten Broten? Hach bin wohl zu dumm zum abnehmen.
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Aya, mach dir mal nicht so nen Stress. Das ist nicht nur fett, das werden auch Wassereinlagerungen sein. :)
Bin jetzt bei 74,8 kg, habe nach dem Abendessen nachher aber sicher morgen wieder 78 kg oder so... Ich hasse es :D
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Es muss nicht mal wasser sein ...
Muskelmasse ist zum beichspiel auch schwerer als Fett... -
Danke Leute ich werde es weiter versuchen.
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97,2kg. Ist das normal das es fast nen Kilo schwankt innerhalb eines Tages?
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Ich hab mal gehört, dass +/- 4 Kilo normal sind ....
Also jetzt nicht von Tag zu Tag ...aber 1 Kilo ist ja etwas anderes....Ihr schaut eh viel zu oft auf die Waage ...1-2x die woche genügt allemale
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@Aya: Schwankungen von bis zu einem kg können PMS- oder menstruationsbedingt sein.
Ich würde es auch nicht gleich übertreiben und mich nur 1 - 2 x in der Woche auf die Waage stellen. Sonst artet das in zwanghaftes Verhalten/Essstörung aus.
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Okay in den letzten Tagen habe ich mich mal nicht gewogen. Wills auch irgendwie gar nicht wissen. :D
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Heute Morgen hat die Waage 79kg gezeigt...
Ist jetzt aber auch stress bedingt -
72,3 kg.
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Hey gratuliere zu euren tollen Erfolgen!
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Heute 96kg. :D
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ja cool ...freut mich
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Super Aya :)
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