Was habt ihr Heute positives getan oder erlebt?
Diese drei Dinge können helfen die Tage angenehmer und lebensfroher zu gestalten.
Wenn ihr mögt könnt ihr mitmachen.
Ich habe heute lecker gekocht und das sehr genossen.
Eine Freundin hat eine Massage geschenkt bekommen und sich gefreut.
Gleich werde ich in der Sonne spazierengehen.
Das sind meine drei positiven Dinge für heute 
MfG Jens
-Hab einen Spaziergang gemacht
-Ich war Joggen
-Habe eine Pilzsuppe gegessen.
1. aufgestanden (obwohl man nich wollte)
2. sich mit lieben menschen per handy geschrieben (voll wichtig) und die links liegen lassen hat die man zwar wegen gewissen sachen im handy nummernmässig hat aber naja da es egal ist - naja gut dann ist es so -
3. hihi jetzt grade im besten Forum der welt wieder bissel schreiben kann
(also eben auch wieder mehr als PNs ui wie schön das PN schreiben ist danke ihr lieben Kinder der Nacht für den Austausch,obwohl man oft zum kotzen ist bestimmt im Austausch)
1. einen Spaziergang mit Shiva gemacht
2. das Bett verlassen
3. beim Arzt gewesen
1. Ein sehr nettes Gespräch mit meinem Arbeitstherapeuten gehabt
2. Geduscht und laut Musik gehört
3. Etwas schönes gehäkelt
1. Schokopudding gegessen
2. LEWIS auf ZDF Neo
3. die Mieze streicheln
1.freundlicher Strassenbahnfahrer,der früher Fahrgäste einsteigen liess und wir so nicht im Regen warten mussten
2.Die Katze freute sich mich zu sehen
3.wohliges Schnurren der Katze
1. ein Klären via Telefonanruf
2.mit der Mieze spielen
3. lesen
1. ein neues interessantes Buch gelesen
2. gute Unterhaltungen geführt
3. zwei schöne lange Spaziergänge gemacht mit dem Hund
1. fotografieren
2. diskutieren
3. mit der Mieze spielen
1. Ich habe an meinen Schwächen gearbeitet
2. Der Abwasch wurde erledigt
3. Konnte ich ein paar schöne Lieder singen
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