Was ich schon geschaft habe - jetzt gerade nicht kann - aber wieder schaffen mag!

Lieber arkei,
ich finde deinen Thread toll!
Leider ist mir aber noch nichts eingefallen dazu...

Nun ist mir doch etwas eingefallen :)

- regelmäßig spazieren gehen

Ja @arkei31
Aber bei mir ist es weniger die Angst, ich hänge nur viel zu sehr in der Depression drin und bleibe lieber im Bett liegen x.x

*ausschlafen
*einen Ausflug machen und selber fahren dabei
*schwimmen

- früh aufstehen
- täglich duschen
- vernünftig essen
- Fahrrad fahren
- in meiner Wohnung wohnen
- mit Berlin klar kommen - das ging wirklich mal so hervorragend, KOTZ
- Leute besuchen - schaffe ich überhaupt nicht mehr

- soziale Kontakte akzeptieren
- Freundschaften pflegen (yeah, weiter Freunde verlieren.. ich habe ja so viele )
- längere Texte in einem fort schreiben
- Aufgaben zuverlässig erledigen
- ohne Suizidgedanken leben
- fröhlich sein
- mich selbst akzeptieren
- programmieren (und das will ich mal beruflich machen.. pff..)

das sind die Dinge, die mir nur mal so ad hoc einfallen.. sind sicher noch mehr.. -_-

- Ordnung halten
- ohne Angst rausgehen können
- leben
- normal essen
- sportliche Aktivitäten

100% Volition an den Tag zu legen
Mein Schicksal meinem Willen zu unterwerfen
Glücklich sein
Herzhaft lachen

• Mich auf eine Sache zu 100% oder zumindest annähernd 100 zu konzentrieren
• Einfach aus dem Gedächtnis Klavier spielen
• Schreiben (also Gedichte und Geschichten)