Ein Sammeltreath für Dinge die euch entspannen.
- Mit dem Hund meiner Patentante spazieren gehen.
- Badewanne mit Kerzen und Musik.
- Beim draußen rum laufen Telefonieren oder im TS sein.
- Hörbücher hören.
- Wäsche waschen.
- Aufräumen in Stresssituationen.
- Eine Tasse Kakao oder Tee.
- Zu meinem besten Freund gehen.