Huhu,
ich habe immer Motivation für Sport. Einfach weil ich weiß wie gut ich mich danach fühle.. Was ich für Kraft darauf geben kann. Manchmal bis ich Kot*e.. Aber da weiß ich was ich geschafft habe.
Gleichzeitig kann ich mich (gibt selten so Tage) im Spiegel ansehen. Manchmal kann ich dann sogar sagen "Ja das kann man so lassen"..
Wenn ich mal einen Tag nichts gemacht habe geht's mir gleich schlecht..
Man könnte fast meinen ich wäre süchtig nach Sport.
Ansonsten wenn mir etwas Motivation fehlt stöpsel ich mir Musik auf die Ohren und los geht's.. der Spaß kommt während ich Sport treibe :)