Kaffee trinken und dann arbeiten gehen 
Was macht ihr gleich?
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Heute Abend gehts ins Kino.
Was läuft?
Ich werde gleich Essen machen und gucken, dass ich heute irgendwie ein bisschen entspannter, ruhiger werde.
Ich habe mir noch den aktuellen James Bond gegönnt und im Anschluss bin ich Essen gegangen.
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Mich aufs blöde Sofa schwingen und den Fernseher anwerfen. Mit Schlaf wird es nichts. Und besser Haus-Renovierungen anschauen, als Gedankenkarussell haben.
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Musik hören
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Kaffee trinken und dann arbeiten gehen
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In einer viertel Stunde mach ich mich auf den Weg zum Optiker.
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Nachher geht es zum Zahnarzt, Kontrolle, ob die Prothese richtig sitzt.
Dann habe ich heute Nachmittag eine Betreuung, also gemeinsamer Spaziergang mit Hr. Demenz.
Und eigentlich sollte ich auch noch ein paar Sachen einkaufen und auf die Bank gehen und meine APO-Rechnung begleichen.
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Staubsaugen, Spülmaschine einräumen
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Mittagessen
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Hr. Demenz betreuen
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Mittagessen
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Eigentlich schlafen
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Kaffee trinken und dann arbeiten gehen
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Mich fertig machen für die Apotheke. Rezepte einlösen (hatte ich heute morgen schon vorbestellt), die bestellten Sachen von gestern dann dort mitnehmen, Impfzertifikate für Oma ausdrucken lassen und ihr die Immunkarte bestellen.
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Schlafen gehen
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