Ich musste heute weinen, weil...

Ich von Woche zu Woche abrutsche und die derzeitige Krankschreibung mich noch mehr runterreist ich keine Anlenkung habe und dad Grübeln über Sinn und Unsinn mich noch depressiver macht......help me

...ich heute eine Doku über Trauerbegleitung gesehen habe. Erst starb der Vater plötzlich und vier Jahre später erkrankte die Mutter an Brustkrebs und der Sohn war genauso alt wie meiner jetzt 13 Jahre.
Er hat alles mitbekommen und die Mutter war total ehrlich. Durch den Tod des Vaters waren sie mit der Traubegleitung ständig im Kontakt und die war top.
Er hatte zwei schlimme Jahre zum Abschied nehmen.
Wenn ich jetzt das schnelle Ende durchziehe wissen meine Kids nicht warum und sind böse mit mir. Ja ich kann schreiben das sie nicht schuld sind aber.....
Immer wieder dieser gleiche Lauf
Ich kann nicht mehr ich möchte weg aber ich habe Verantwortung als Mutter, Ehefrau, Tochter und Schwester. Die Zukunft wird nicht einfacher und ich habe Angst davor. Schafft meine Tochter überhaupt ihr Abbi? Was wird aus dem Jungen. Behalte ich meinen Job weil icv schon wieder der Belastung nicht standhalte und AU bin. Wie lange schafft meine Mutter noch alles allein und, und, und.
Die Spirale dreht sich und ich sitze da und möchte nix mehr sehen und hören. Habe mich gerade ins Schlafzimmer verzogen weil ich alleine sein muss. Dann kommt die dunkle, lange Nacht und ich kommenicht zur Ruhe...........

@Meera
Ich schicke dir eine ganz liebe Umarmung, wenn das ok ist ein virtuelles Kraftpaket mit ganz vielen
Oh das ist alles alles sehr viel...und iwie auch kein Land in Sicht

Ganz ganz viel Kraft

Danke @Dontknow zwei Stunden Schlaf hurra und ich sitze hier und es geht schon wieder los.
Ich drück dich ganz dolle zurück
Ich brauche dringend eine Lösung.........

Ich doof bin

Zitat von Frédéric

Ich doof bin

Danke @Whisperer

... ich solche schmerzen habe und mir nun mal wieder ein Arzt gesagt, dass ich abnehmen muss, das hast was angetriggert. Ich bin auch schon dabei abzunehmen, aber es ist schwierig.

Ach @Erl1714 das mit dem Gewicht abnehmen ist bei mir auch problematisch.
Ich muss es versuchen sonst bin ich irgendwann gelähmt also kein schneller Tod. Wir beide werden das irgendwie hinbekommen.

weil ich traute Zweisamkeit/Gemeinschaft im direkten Umfeld vermisse

@Whisperer

@Mixy79
Dankeschön

mir alles über den Kopf wächst

..weil ich bald allen wehtun werde.....aner es muss sein.....

... weil ich schmerzen habe, bisher nichts gefunden wurde und ich Angst habe, dass etwas gefunden wird, dass länger Zeit braucht und ich dadurch vllt mein Abi dieses Jahr nicht machen kann...