- 3 Anime Serien zu ende schauen.
- Comics zu ende lesen.
- Was leckeres essen und genug Trinken.
Meine guten Vorsätze für den heutigen Tag sind...
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keinen FA zu haben
Spazieren gEhen
Nicht explodieren -
- Mit meinen Eltern einkaufen Fahren.
- Versuchen nicht zu viel Geld auszugeben.
- 100 Seiten von dem Buch was ich grade Lese Lesen.
- Gechillt im Bett liegen und Netflix schauen. -
nicht explodieren
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- Buch Fertig Lesen.
- Genug zu Essen.
- Nicht zu viel Koffein zu sich nehmen. -
- Eine Lösung überlegen für die Wirklich Hässliche Wand in meinen Zimmer.
- Die letzten 2 Tales from the Borderlands Episoden fertig spielen.
- Zur Bank gehen und Kontoauszüge holen.
- Staubsaugen und meiner Mutter helfen mit den Hausarbeiten. -
keinen Essanfall zu haben
nicht auszurasten -
nicht zu trinken
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...in Minecraft das neue Lager Fertig bauen.
...die Türen von meinen Schrank Putzen.
...die neuen Bücher schick einsortieren.
...Duschen oder Baden gehen.
...die Neuste GoT Folge schauen. -
Endlich alles richtig zu machen und die Fettnäpfe aus zulassen.
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Mind. 2L trinken.
Nicht einfach wieder schlafen gehen. -
nicht aufgeben
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nicht aufgeben
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Da ich wieder Abdrifte, werde ich das Gespräch mit meiner Frau suchen. Ich hoffe es hilft. Es geht mir immer schlechter aber ich muss durchhalten.
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Nicht aus der Ruhe bringen lassen,
Verhaltensmuster üben/ beobachten
Fleißig sein
Denkarbeit leisten
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