Nachts 1,5 Std Tagsüber auf zwei mal verteilt 4 Stunden. Bin ziemlich durch.
Wie habt ihr geschlafen?
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ich glaub so vier Stunden, oder fünf?
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Ich hab gestern 2 Einschlafversuche gestartet. Dann hats geklappt und ich hab relativ gut geschlafen. Irgendwelche Träume waren auch dabei, aber ich kann mich momentan nicht mehr daran erinnern.
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Ganz gut.
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3 Stunden schlaf, von kurz nach 6 bis eben..
Eine total sinnlose Nacht war das
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Weiterhin extrem schlecht. Und öfter wieder dieser Coma-Disso-Schlaf ( Selbst erfundene Bezeichnung )
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schlecht, häufig wach geworden, unruhig geschlafen. jetzt müde
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Ich merke, wenn ich nicht körperlich ausgelastet bin, durch die Arbeit, ist an schlagen nicht mehr zu denken.
Heute "Nacht" 3h geschlafen, fühle mich zwar unausgeschlafen, aber nicht so, dass ich nachher denke, schlafen zu können.
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Unruhig
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Seit Jahren kann ich nicht mehr durchschlafen. Also wie immer unruhig, mehrmaliges Erwachen in der Nacht. Habe mich schon daran gewöhnt.
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Zwar nicht dann, wann ich wollte, aber gut
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Nachdem ich gestern Abend zusätzlich Bedarfsmedis genommen habe, konnte ich endlich schlafen. Ob der Schlaf erholsam war, wird sich im Verlaufe des Tages zeigen.
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4 Stunden, zumindest etwas mehr, als die Nächte zuvor.
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Diese Nacht habe ich sehr viel besser geschlafen, als gestern.
Ich hab sogar bis gegen 8 Uhr durchgeschlafen.
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Außer dass ich viel geträumt habe, habe ich sehr gut geschlafen.
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