Manchmal nix ansonsten ein oder zwei gläser
Wie viel trinkt Ihr täglich?
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Eine Flasche mit 1,5 Liter, wenn's gut läuft. Sonst so ein dreiviertel Liter.
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So 13 Gläser, wenn man die Nachg nicht mitzählt (da trinke ich fast jede Stunde was).
Habe ständig das Gefühl wortwörtlich zu vertrocknen. -
Mindestens 3L und zurzeit sogar noch mehr wegen der Hitze. Am Abend trinke ich noch 1-2 Tassen Tee.
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zwischen 1 un 4 liter - kommt irgendwie immer auf die Tagesverfassung an.
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zwischen 1 un 4 liter - kommt irgendwie immer auf die Tagesverfassung an.
Same here
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Ja, ich habe auch Probleme damit.
Gerade heute wieder ist es sehr warm, jedoch habe ich erst ca. 0,5 Liter getrunken. Also eigentlich kein Wunder, dass mein Kreislauf kippt.
Jedoch fällt mir das mit der ausreichend Flüssigkeit oft wirklich sehr schwer. -
3 Liter Wasser täglich
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Täglich 2 - 3 l stilles Wasser.
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trinke täglich ca. 3 Liter Sprudel
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Ich trinke so 0,5L - 0,33L täglich. Wenn es warm ist schaffe ich auch mal die 1L aber ich komme selten darüber hinaus.
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so ca 2-2,5 Liter. Ab heißen Tagen meist viel mehr
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eindeutig zu wenig
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In letzter Zeit deutlich zu wenig. Als ich noch Sport getrieben habe hatte ich jeden Tag mindestens 2 Liter Wasser weg getrunken weil ich es gebraucht habe. Ich werde wieder mit Sport anfangen und die 2 Liter wieder avisieren.
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2 Gläser
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