Was für Sportarten übt ihr aus?

Zur Zeit:
Joggen
Schwimmen
Yoga

Ach ja und Rad fahren, allerdings einfach von A nach B hier in der Stadt.

Tanzen für mich selbst. Joggen, in naher Zukunft auch Schwimnen.

Seit dem ich in der Klinik bin mache ich:
Zumba
Nordic Walking
Fazientraining und
Allgemeine Fitness

Momentan Boulder ich und fange vermutlich dort entweder als Schrauber oder Coach an.
Ich hätte dafür gerne mehr Zeit. Allerdings erlaubt es meine aktuelle Lebenssituation nicht.

@Alice Madness Returns was ist Boulder'n? Habe ich noch nie gehört!

Also ich mache Fitness mit dem eigenen Körpergewicht zu Hause, schwimme, Laufe und spiele Hallenfußball.

Früher Korbball, Schwimmen, Kung-Fu... einige Jahre nichts mehr, habe mir 35kg Fett angefressen... seitdem ich diese vor 6 Jahren radikalst abgenommen habe, bin ich anfangs im Rehasport gewesen, mache seit 14 Monaten Kraftsport (durch meine fast nicht vorhandene Freizeit echt schwierig, es alle zwei Tage zu schaffen... wäre mein Traumziel... z.Z. eher jeden ditten Tag, wenn nicht wieder Mini OPs anstehen) und habe vor 2,5 Jahren das Bogenschießen (Recurve und Langbogen, “offiziell“/Schützengilde) angefangen.

Zitat von Giotto

@Alice Madness Returns was ist Boulder'n? Habe ich noch nie gehört!

Bouldern wird das Klettern in Absprunghöhe genannt. Man macht es auch oft an Felsenblöcken, daher der Name, weil Felsblock auf Englisch. Hat viele Vorteile gegenüber dem "üblichen" Sportklettern, weil man nahezu keine Ausrüstung braucht und es auch im Flachland ausüben kann, also auch in Hamburg wo keine Berge wachsen.

Sport... da gäbs viel.
Seit der Militärzeit hat sich einiges geändert.
Damals war es vor allem Kraft- und Kampfsport nach der Dienstzeit zur Entspannung im Kraftraum. Aber wenn man Mitteldruckpumpen über Kopf einbaut die 60kg wiegen, braucht man eigentlich kein Krafttraining mehr.
Zu Survival-Zeiten war ich ein guter Dauerläufer, 10km in 39Min war mein bester Schnitt. Heute jogge ich nur noch zur Entspannung so 16km die Woche. KK (Kleinkaliber) Sportschießen würde ich gern wieder machen, ist mir aber zu teuer. Deshalb bin ich auf Luftdruck umgestiegen. Bouldern liebe ich noch immer, auch wenn das Tourengehen und MTB fahren es etwas verdrängt hat, aber wenn mich eine Friedhofsmauer anlacht, kann ich nicht widerstehen.

Derzeit trainiere ich auf eine mehrwöchige Tour durch die Alpen hin, deshalb fast nur Ausdauertraining. Joggen, Radfahren, Schwimmen.

Ahh okay, danke wieder etwas schlauer.

Wow, das ist mal ein straffes Programm.
10 km in 39 min habe ich nie geschafft und ich habe immer gedacht, ich wäre schnell.

früher Rad fahren
heut das nun nich mehr kann

Zitat von arkei31

früher Rad fahren
heut das nun nich mehr kann

.......wir konnten über 2 Jahrzehnte auch kein Rad mehr fahren (Fachleute wollten uns nicht glauben,......falsch behandelt, fast tot.....),.....

Ohje @Denise das voll doofi doof. Damals rad fahren war bestimmt toll wo das noch ging. Also ich bin wo man noch verkehrstüchtig den ganzen tag früh los un abends heim. Fehlt Rad fahren Euch auch so sehr,oder geht es?

Die Schulzeit hat mir jede Freude an Bewegung nachhaltig ausradiert.

Wobei, ich hab 'ne echte Gewaltmarsch-Geschwindigkeit drauf, wenn ich draußen unterwegs bin, und nehme immer zwei Stufen einer Treppe auf einmal. Zählt das schon?

.....Marathonsitzen........

Zitat von LangerSchatten

[...] und nehme immer zwei Stufen einer Treppe auf einmal. Zählt das schon?

Als Sport wohl kaum, eher als Kunst.
Ich habe mich dabei vor zig Jahren voll auf die Fresse gelegt. Treppe hochgefallen, Loch im Kopf. So etwas passiert mir leider öfter. ^^'

Von daher... großartige Leistung. ;-D

Zitat von arkei31

. Also ich bin wo man noch verkehrstüchtig den ganzen tag früh los un abends heim. Fehlt Rad fahren Euch auch so sehr,oder geht es?

Ja, hat uns auch unheimlich gefehlt,......aber konnten nich mal drüber reden......