Raucht ihr?

@Angelsammy
Nein, ich habe es ganz ohne "künstliche" Nikotinzufuhr geschafft.
Ich habe in der Nacht die letzte geraucht, den Restbestand vernichtet und dann über Nacht von eineinhalb Schachteln pro Tag (habe allerdings gestopft) auf 0 reduziert.
Ich muss alelrdings gestehen, dass das während meiner Phase der Arbeitslosigkeit nach meinem langen Klinikaufenthalt war. So konnte ich die Sucht mit Online-Games verdrängen. War anstrengend. Aber mit dem Willen aufzuhören ist es wirklich machbar.

edit: Achja und ich habe vorher das Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr gelesen

ich versuche es mir gerade mit dem Dampfen,also mit der e-zigarette abzugewöhnen und es hilft

Ja ich rauche.

ab und zu...

Hmmm

So grob eine alle 3 Monate :D

Wenn es sich grade ergibt ^*

Ja

Ja....mit 12-13 angefangen und seit dem Räucherware!

Nur manchmal. vll alle paar Monate eine

Never did - never will !

Vor 10 Jahren beim Bund, für 2 Jahre. Dann aufgehört und nie wieder angepackt den Schund.

Seit dem ich 14 bin rauche ich. in den gut 8 Jahren gab es immer mal wieder Pausen, seien es Wochen oder Monate gewesen. Bis heute hin habe ich diesen wechsel zwischen dem Bedürfnis eine rauchen und einem regelrechten desinteressierte daran, aber in immer schnellerem Wechsel.

Also Zigaretten rauche ich keine. Ich bin jetzt 15, und habe es nun schon vier mal versucht. Hab es dann aber gelassen, weil es mich weder entspannt hat, noch konnte ich eine ganze Zigarette rauchen weil meine Lunge sich angefühlt hat als würde sie verbrennen.

Ich weiß nicht, ob Shisha rauchen auch zählt, aber das mache ich wesentlich lieber. Es schmeckt besser und ist eine gute Ablenkung/ Entspannung. Leider habe ich keine eigene, und auch keiner von meinen Freunden macht es, sodass ich es so ziemlich nie machen kann.

Zitat von schall-rauch

Ja

Muss das revidieren, dampfe nur noch.
U.a. um vom rauchen weg zu kommen.

Ja, vor allem in letzter Zeit.