Was habt ihr heute geschafft?

oh nix hab ich heut gemacht

Ich habe es geschafft den Tag zu überleben.

zu putzen

Mich wieder einer Therapie gegenüber zu öffnen.

ich habe gestaubsaugt

-Ich hab mich daran gewagt einen Trigger zu beseitigen, der seit 2 1/2 Jahren in meinem Schrank lauert. Ich hoffe es klappt, das wäre eine enorme Erleichterung...

-Ich hab Essen auf dem Herd.

meinen koffer zur Hälfte gepackt und schon mal drei Mails geschrieben, die mir sehr schwer gefallen sind

und gegessen

nur den Müll weggebracht und Geschirr gewaschen

Ich habe heute mein Fahrrad sauber gemacht. Damit es Mittwoch in die Werkstatt kann. Hab Salat gemacht und hab die Küche aufgeräumt.

war an einem sehr schweren Ort für mich, weil ich morgen zum 10. Gedenktag nicht hin kann, danach hab ich mir ne Pizza geholt und war bisschen Fahrrad fahren

Ich habe es geschafft, meine soziale Phobie und meine Antriebslosigkeit zu überwinden und habe mir, nachdem ich es nun seit fast 2 Jahren aufschiebe, beim Optiker eine neue Brille gekauft.

Stoff für neue Kissenbezüge bestellt.
Ein Entscheidungsakt sondersgleichen.

einen Brief und zwei Päckchen fertig gemacht und zur Post gebracht, zwei Überweisungen getätigt und eingekauft

Ich bin super stolz darauf, dass ich endlich - trotz der Angst - meine Psychiaterin angerufen habe und einen Termin vereinbaren konnte. Das habe ich viel zu lange mit mir herumgeschleppt, dabei war die große Angst mal wieder unbegründet.

Aufstehen (Zwar so spät das ich sofort los musste)
5 Stunden Fahrschule
1 Fahrstunde
Lernen
Essen