Wie kühlt ihr euch bei dem heißen Wetter ab?

Mit bequemen Klamotten, viel trinken und einem Ventilator.

Sprudelwasser trinken

mit kaltem Wasser den Kopf waschen

heiße, aber nicht zu heiße Getränke trinken, ist gut für den Kreislauf wenn der Körper nicht so ein großes Gefälle verkraften muss

ansonsten Fenster auf, sofern die Sonne weg ist

Füße in Eimer mit kaltem Wasser daheim, viel Wasser trinken.

Rollo ganz runter in Zimmern, in denen ich mich nicht aufhalte.

Abends nach Sonnenuntergang lüften.

so wenig wie möglich anziehen,

viel Wasser oder lauwarmen Früchtetee trinken,

viel frische Luft ( auch wenn sie warm ist ... Fenster geschlossen kann ich nicht haben, da bekomme ich Migräne und vom Venti genauso :( )

Nachts alle Fenster komplett auf machen um runter zu kühlen

heiß Duschen gehen.. danach friert man so schön :D

Handtuch mit kaltem wasser tränken und auf den rücken legen.

Ventilator und Sprühflasche

Eis und Eiswürfel.

Klimaanlage. Und die frisst so viel Strom, da kann ich an den Stromzähler noch n Ventilator anschließen.

die Wohnung kühl halten,

wenn es wirklich sehr heiß wird, dann die Füße in kühles Wasser, Wasserbad, stellen,

Duschen oder abwaschen

...kühle Duschen... zur Not Ventilator...

Finde es dieses Jahr nicht so schwer erträglich heiss - ich trag meist ein Mützi --- das bewahrt ganz gut vor der Wärme :)